8月レッスンスケジュール

お待たせいたしました。
8月のレッスンスケジュールをアップさせていただきます!

TONE BASIC(トーンベーシック)はご好評の為
8月も引き続き【骨盤底筋ヨガ】を行います^^

TONE ME(トーンミー)も引き続き筋力アップのヨガレッスンです!
MIHOインストラクター⇒お尻
SHIHORIインストラクター⇒背中

を重点的に行いますよ~!!!

そして8月もイベント2回予定しております。

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FIT SPECIAL
美香インストラクター×蓮上友美インストラクター
8月10日(土) 11:45~13:00

カラダデザイン~前屈編~
蓮上友美インストラクター
8月24日(土) 11:45~13:00

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詳細はイベント欄にて改めてお伝えさせて頂きますね^^

ちなみにWSはデイタイムプランの方や会員様以外の方でも
ご参加頂けますので是非是非ご予約お待ちしております!

いよいよ夏も本番!
さらなる筋力・柔軟性アップで暑さに負けない素敵な身体に仕上げていきましょう♪

それでは皆様のお越しを心よりお待ちしております^^

8月のレッスンスケジュールはこちらをご覧ください

2019年8月レッスンスケジュール

 

WE TONE ヨガ・体験レッスン

運動が苦手という方、ヨガをやったことがないという方、男性の方も、気楽な気持ちで、是非一度スタジオにお越しください。身体に無理なポーズは取らなくていいんです。ヨガは、身体が楽になる、快適になるということを自分自身が選択するということがとても大切です。

福岡市中央区六本松
音とヨガと深呼吸 WE TONE